へんぽらい整体師のひとり言

今日は爽やかに晴れて、、、

表にいると少し暑いけど、、、

室内は、風が入って、、、　ちょっと肌寒いくらいですか。。。

でも、気持ちの良い週末です。　　（私の場合は週の半ばですけど。）



さて、

先日借りて来た、　『運命を変える言葉』　『ツキを呼ぶ魔法の言葉』

読んでいます。　字が大きいからもうすぐ読み終えちゃいますよ。。。


3つの言葉の使い方・使うタイミング・・・　間違っていました。



まず、『ありがとう』

これは、辛い事や嫌な事があった時に、あ～ぁ、嫌だな、ついていないな・・・などの負の言葉や気持ちを持った時に、それを口に出したり思う事で、、、さらに負のサイクルに巻きこまれてしまう。
この負のサイクルをたち切るために、、、『ありがとう』　と言って前向きな・ポジティブな気持ちに切り替えるのに使うようです。


次に、『感謝します』

これも、何か良い事があった時はもちろんですが、未来の事に対して、、、
たとえば試験に行く前、“試験に合格しました、感謝します”や、“綺麗な人に会えました感謝します”など、事前に思い・言葉にしておくことで、、、　そのようになるそうです。。


3つ目、『ツイている』

これは素直に、良い事があったら、、ツイている！
上司や親などから叱られたら、、、教えてくれてツイている！
理不尽な人にあったら、、、勉強させてもらってツイている！　、、、って、思う事ですね。



でも、この本を返しちゃったら、、、　忘れちゃいそう・・・



なので、



こんな壁紙をつくってみました。

ちょっと荒いので、、、　もう少し綺麗に作り直した方が良いかもしれませんが、、、

時間がある時に、もう少し工夫してみます。。。